ブログ 「アドラーのいう『子供時代の生存戦略』とは」
「アドラー心理学における“子供時代の生存戦略”とは？」をテーマに、自己内観カウンセラーとクライアントの対話形式で解説。評価や適応、役割に縛られた心のパターンに気づき、今の生きづらさの原因と向き合うためのヒントを提供します。
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ブログ 「アドラー心理学における『褒めてはいけない』とは何か？」
アドラー心理学における「褒めてはいけない」理由を、自己内観カウンセラーとクライアントの対話形式で解説。褒めることがもたらす影響と、代わりに推奨される“勇気づけ”の方法について学びます。
ブログ 「小林正観さんのいう『思い』と『想い』の違いとは――心が軽くなる“執着と願い”の境界線」
「思い」と「想い」の違いを自己内観カウンセラーがやさしく解説。執着を手放し、心が軽くなるヒントを対話形式で届けます。人生を変える“願い”の力とは？
ブログ 「小林正観さんのいう『ありがとうは回数を重ねる』とは——感謝が人生を変える“しくみ”に気づくとき」
「ありがとうを回数で重ねると何が変わる？」小林正観さんの教えを脳科学と心理学の視点で解説。感謝が人生を変える本質とは。
ブログ 「カントのいう『傾向性』とは何か――内面に潜む“癖”に気づいたとき、人生は自由になる」
カントのいう“傾向性”とは、無意識に繰り返される“心の癖”。自己内観カウンセラーが過去の失敗や透析体験を通じて導き出した、人生を変える気づきと内面の自由の物語。日常の選択がなぜうまくいかないのか？その答えは“癖”にある。今ここで、あなたの“無意識の縛り”をほどくセッションが始まります。
ブログ 「『結果をすぐに出す人』と『結果がなかなか出ない人』の違い」
なぜ、同じように努力しても“結果がすぐ出る人”と“出ない人”がいるのか？その違いは、才能や行動量ではなく、“意図”“姿勢”“誰のために動いているか”という内側の在り方にある。元料理人・自己破産・人工透析という経験から生まれた、自己内観カウンセラーの本質的な対話。結果に悩むすべての人に贈る、5つの気づきと希望のセッションブログ。
ブログ 「コミュニケーションの『真実』に気づいたとき、人生は深くなる」
伝えたつもりが伝わらない。そんな“すれ違い”に悩むあなたへ。自己内観カウンセラーが語る“コミュニケーションの真実”とは、「伝える」ではなく「伝わる」こと、そして“相手を変えようとする前に、自分と向き合う”という意外な答え。深く優しい5つの対話で、日常の人間関係に静かな変化が訪れるブログセッション。
ブログ 「“レッテルを貼るクセ”に気づいたとき、自己内観が始まる。ラベリングの心理を読み解く5つの対話」
人をすぐに分類したくなる“レッテル貼り”の心理には、どんな本質が隠れているのか？自己内観カウンセラーが、過去の失敗や経験をもとに、ラベリングの正体とその解除法を5つの対話でわかりやすく解説。自分へのラベル、人への決めつけに気づいたとき、心の扉が静かに開きます。日常に潜む思い込みをゆるやかにほどきたいあなたに贈る、優しい気づきのセッションブログです。
ブログ 「飽きる心理の本質とは“欲望の終わり”ではなく、“期待の断絶”である」
「飽きる心理」を自己内観カウンセラーが5つの視点から深掘り。飽きる理由は意志の弱さではなく、成長と価値観の再発見のサイン。透析患者や生きづらさを抱える方に希望の光を届ける7,000字セッションブログ。
ブログ 「人間だけにある喜怒哀楽『人間関係において感情的になること』のメリット・デメリット」
人間関係でつい感情的になってしまう方へ。自己内観カウンセラーが語る「感情的になること」のメリット・デメリットとは？感情を敵にせず、味方にするための5つの視点で、あなたの心をやさしく整理します。怒り・悲しみ・喜びに振り回されない自分をつくる、自己内観心理学セッションブログ。