ブログ 人の言動は“環境”で変わる
人の言動は環境に左右されます。自己内観心理学の視点から、習慣や人間関係を見直す5つの切り口を解説します。
自己内観ブログ
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ブログ 正しさがぶつかる瞬間にどうする？自己内観で学ぶ人間関係の整え方
「正しさがぶつかる瞬間」に自己内観で共存の道を見つける方法を解説します。人間関係の悩みを解きほぐす5つの視点を紹介します。自己内観カウンセラー「今日もこうしてセッションできることを嬉しく思います。今日はどんな悩みを持ってきてくれましたか？」...
ブログ 「人生のハードルを下げると“生きるのが楽になる”という5つの視点」
「人生のハードルを下げて楽に生きる方法」を自己内観心理学から解説します。完璧主義や自己否定に悩む方への提案です。
ブログ 事実は1つでも、真実は人の数だけある
事実は1つでも真実は人の数だけある。透析患者が気づいた「正義に縛られない生き方」の本質を自己内観で探る。
ブログ 「夢を語った瞬間に否定された…」ドリームキラーに負けない“自己内観力”を育てる5つのヒント
夢を語ると否定される…その正体は“ドリームキラー”。自己内観心理学で、夢を守る強さを育てる5つのヒント。
ブログ 「願いが叶わない理由は“タイムラグ”にあった：自己内観で知る引き寄せの真実」
願いが叶わないのは失敗ではなく“タイムラグ”の存在。自己内観で引き寄せの真実を知り、焦らず続けるヒントを見つけましょう。
ブログ 目標達成の最短ルートは“突き進む”より“見直す勇気”だった
目標達成の道に迷った時、“突き進む”のか“見直す”のか？最短で成果を出す心理学的アプローチを解説します。
ブログ 「夢の実現が遠く感じるのは、自分でハードルを上げているからかもしれません」
夢を叶えられないのは、ハードルを自分で上げているからかもしれません。実体験をもとに自己内観で深掘りします。
未分類 「心の整理は1日5分でできる。続けられる“ジャーナリング習慣”の始め方」
心の整理術“ジャーナリング”のやり方と続け方を、対話形式でわかりやすく解説。5分から始める習慣で心を整えましょう。
ブログ 「価値観に縛られていませんか？“それ、あなたが信じた小さな宗教”かもしれません」
価値観に縛られて苦しい人へ。“それ、あなたが勝手に信じた宗教かも”という視点で、人生を見直すヒントを対話形式で解説。