「下心こそ人間の純粋な本音」

自己内観カウンセラー

「こんにちは。

今日はどのようなお話をされたいですか？」

クライアント

「最近、人間関係で悩んでいます。

特に、他人の『下心』が見え隠れすると、どう接していいのかわからなくなるんです。」

自己内観カウンセラー

「なるほど。

人の『下心』に気づくと、対応に迷われるのですね。

あなたは、その『下心』をどのように感じていますか？」

クライアント

「正直、不快に感じることが多いです。

でも、もしかしたら自分にも似たような部分があるのかもしれないとも思います。」

自己内観カウンセラー

「そうですね。

実は、『下心』は人間の純粋な本音の一部とも言えます。

今日は、その点について一緒に考えてみませんか？」

クライアント

「はい、ぜひお願いします。」

“下心こそ人間の純粋な本音“

1.“下心とは何か？”

自己内観カウンセラー

「まず、『下心』という言葉をどう捉えていますか？」

クライアント

「うーん、何か裏があるというか、表向きとは違う隠れた意図のようなものだと思います。」

自己内観カウンセラー

「その通りですね。

『下心』は、表面には出さないけれど、内心で抱えている欲求や動機を指します。

例えば、料理を作る際に、見た目を美しく仕上げたいという思いも、ある意味では『下心』と言えるかもしれません。」

クライアント

「なるほど。

そう考えると、『下心』自体が悪いものではないのかもしれませんね。」

2.“下心の役割とその重要性”

自己内観カウンセラー

「では、なぜ人は『下心』を持つのでしょうか？」

クライアント

「自分の欲求を満たしたいから、でしょうか？」

自己内観カウンセラー

「その通りです。

『下心』は、自己の欲求や願望を実現しようとする自然な動機です。

例えば、仕事で評価されたい、誰かに好かれたいといった気持ちも

『下心』の一種ですね。」

クライアント

「そう考えると、『下心』は人間の行動を促すエネルギー源とも言えますね。」

3.“下心と本音の関係性”

自己内観カウンセラー

「『下心』と本音は、どのように関連していると思いますか？」

クライアント

「『下心』は隠れた本音、という感じでしょうか。」

自己内観カウンセラー

「その通りです。

『下心』は、本音の一部であり、時には自己防衛のために

隠されることもあります。

しかし、それが人間関係において誤解を生む原因にもなり得ます。」

クライアント

「確かに、『下心』を隠すことで、相手に誤解を与えることもありますね。」

4.“下心を受け入れることの大切さ”

自己内観カウンセラー

「では、『下心』をどのように受け止めれば良いでしょうか？」

クライアント

「自分の中にある『下心』を認めることが大切なのかもしれません。」

自己内観カウンセラー

「その通りです。

『下心』を否定せず、自分の一部として受け入れることで、

自己理解が深まります。

例えば、料理が好きな人が、美味しい料理を作って人を喜ばせたいという

『下心』を持つことは、自然なことです。」

クライアント

「なるほど。

自分の『下心』を受け入れることで、他人の『下心』にも寛容になれるかもしれませんね。」

5.“下心との向き合い方”

自己内観カウンセラー

「最後に、『下心』とどのように向き合っていけば良いでしょうか？」

クライアント

「『下心』を持つこと自体は自然なことなので、それを自覚し、適切に表現することが大切なのかもしれません。」

自己内観カウンセラー

「その通りです。

『下心』を自覚し、それを適切にコントロールすることで、人間関係も円滑になります。

例えば、相手に対する感謝の気持ちを素直に伝えることも、『下心』を健全に

表現する方法の一つです。」

クライアント

「ありがとうございます。

『下心』について、前向きに考えられるようになりました。」

今日1日を少しでもあなたが心地よく穏やかに笑顔で生きられるヒントになれば

嬉しいです☺️

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