あなたはブレることに不安を感じていませんか？
“揺らぎ”こそ心の強さ。
透析患者が共感できる、人生を整える5つの視点。
クライアント
「最近すぐに迷ったり、考えが変わったりして、“軸がない人間”って思われてるんじゃないかって最近よく思うんです。
人工透析になってから、今までの価値観も働き方も全部グラついて、なんだか自分が情けないと思ってしまいます。」
自己内観カウンセラー
「そうでしたか。
確かに、急な変化があると、自分の“芯”がどこにあるのかわからなくなりますよね。
透析による生活の変化は、身体だけでなく、心にも揺らぎをもたらします。」
クライアント
「SNSとか見ると、“自分を貫くカッコ良さ”がもてはやされてるじゃないですか？
ブレないこと＝正義、みたいな。
でも、自分はそうじゃない。
変わりまくってる。
そんな自分がどんどん嫌になってきてしまいます。」
自己内観カウンセラー
「今日は、
“ブレないカッコ良さ”と“ブレるカッコ良さ”
について、一緒に深く見つめていきましょう。
そこに、あなたの“今ここ”に合った答えがあるかもしれません。」
1. “ ブレない人＝かっこいいという幻想 ”
クライアント
「正直、昔の上司が“ブレない人”だったんです。
何を言われてもポリシーを崩さないし、自分の道を突き進む姿がかっこよかったんです。
でもその人、周りからは“頑固者”とも言われてみんなからは、敬遠されてました。」
自己内観カウンセラー
「なるほど。
その“ブレなさ”は、信念か、ただのこだわりか、見極めが難しいところですね。」
クライアント
「そうなんです。
今、自分は透析のせいで、働き方も生活も変えざるを得ない。
でも、それって“ブレた”ってことなのかなと思ってしまいます。
人としての“芯”を失ったような気がします。」
自己内観カウンセラー
「“ブレない”というのは、変化しないことではありません。
“大切なものを守るために変われる”という柔軟さも、実は“芯”を持っているからこそできるのです。」
2. “ ブレること＝成長している証拠 ”
クライアント
「でも、変化するたびに自信がなくなります。
あれ？また考え方が変わった。
って自分でも思います。」
自己内観カウンセラー
「それは、あなたが“自分を更新しようとしている”証です。
例えば、料理だって味見しながら何度も調整しますよね。
最初から最後まで塩も火加減も変えない料理人は、かっこいいですか？」
クライアント
「なるほど。
食材や状況に応じて、柳の枝のように柔軟に考え方や手法えを変える料理人の方が“プロ”ですね。」
自己内観カウンセラー
「その通りです。
“変化できる人”こそ、今を生きていると言えるのです。」
3. “ 強さとは、迷いながら進む力 ”
クライアント
「最近、透析の影響で仕事も退職しようか迷っていて、“決められない自分”にイライラしてました。」
自己内観カウンセラー
「“迷っている自分”を否定せずに、“迷える時間”を肯定するのも、強さです。」
クライアント
「強さ？」
自己内観カウンセラー
「はい。
私自身、透析を受けるようになって“迷いと向き合う日々”が続きました。
でも、迷い尽くしたからこそ、今の道が選べた。
“決断する力”ではなく、“迷う力”こそが人生の筋肉を鍛えるのです。」
4. “ ブレることは“誰かを思う”優しさ ”
クライアント
「言われてみれば“あの人が困らないように”って思って、自分の意見を変えることもありました。
あれも“ブレ”なんでしょうか？」
自己内観カウンセラー
「それは“配慮”ですね。
相手を思いやって、自分の態度を柔軟に変えることができる、それってものすごく優しい力です。」
クライアント
「なるほど。
優しさの形としての“ブレ”って、考えたことなかったです。」
自己内観カウンセラー
「あなたの“揺らぎ”は、あなたが誰かを想っている証です。」
5. “ カッコ良さとは、“本音に向き合う姿” ”
クライアント
「じゃあ、自分にとっての“カッコ良さ”ってなんだろう？」
自己内観カウンセラー
「それは、“そのときの本音と向き合う姿”ではないでしょうか？」
クライアント
「たしかに。
強がらずに、素直に“今の自分”と向き合う。
それって、カッコいいですね。」
自己内観カウンセラー
「ブレない人がかっこいいのではなく、“ブレながらも自分に正直であろうとする人”が、本当にカッコいいのです。」
“まとめ“
1. “ブレない＝かっこいい”は幻想。こだわりと信念は違う。
2. “ブレること”は、今を生きる柔軟性と成長の証。
3. 迷う力こそが、人生の深みを育てる本当の強さ。
4. 他人を思う優しさが、自分を“揺らす”こともある。
5. 本音に向き合い続ける人にこそ、真のカッコ良さが宿る。
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【参考文献】
・岸見一郎『アドラー心理学入門』
・アルフレッド・アドラー『人生の意味の心理学』
・中村天風『心に成功の炎を』
・Daniel Kahneman『Thinking, Fast and Slow』
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